2022年女足亚洲杯规则如下：
2022年女足亚洲杯共计12支参赛球队，以每四支球队为一组分为A小组、B小组和C小组三个小组，小组赛的第1名和第2名及成绩第最好的两支球队第三名将获得小组赛出线资格，这8支球队将在1/4决赛中继续淘汰赛阶段的争夺。
进入淘汰赛后1/4决赛的八支球队将只有四支球队能够获得比赛资格，他们将在半决赛阶段为两张决赛门票而继续奋起争夺。两组半决赛的胜者将在决赛阶段获得最后的冠军荣誉争夺战，她们为最后的冠军奖杯而展开角逐。
值得一提的是，2022年印度女足亚洲杯同时还是2023年女足世界杯预选赛，获得最后排名的第1名至第5名将获得直接晋级2023女足世界杯的正赛资格，女足亚洲杯的最终排名将直接决定各队能否在2023年女足世界杯的命运，为此获得比赛资格的各队的战意将只会更加强烈。
2019年没有女足亚洲杯比赛，在2018年女足亚洲杯中，8支球队参赛，最终排名为:冠军日本、亚军澳大利亚、季军中国、殿军泰国，第五名韩国、第六名菲律宾、第七名约旦、第八名越南。
中国女足在亚洲一直排名名列前茅。1986年中国女足首次参加亚洲杯就获得冠军。此后连续多次获得亚洲冠军，在世界杯和奥运会比赛中，也取的过不错的战绩。在今年的亚洲杯比赛中，中国一路过关斩将，杀进半决赛，半决赛战胜日本队，决赛战胜韩国队。获得冠军。中国女足在2022年世界排名15位。
缅甸女足的水平在亚洲女子足球中处于中等水平。在国际足联排名中，缅甸女足排名第48位。缅甸女足曾经参加过多项亚洲赛事，包括亚运会和亚洲杯。她们在2018年的亚运会上获得了第四名的成绩，证明了她们在亚洲地区仍有着不俗的实力。虽然缅甸女足需要进一步发展，但她们的进步速度十分迅速，值得关注。
