东京奥运会中国举重队拿下8个满额参赛席位，并且每个项目都是世界冠军或世界纪录保持者参赛，都有夺金点，男队李发彬的61公斤级、谌利军的67公斤级、石智勇的73公斤级、吕小军的81公斤级、侯志慧的49公斤级、李雯雯的87公斤以上级等都占据绝对优势。最后，中国运动员参加的八个举重项目，夺得了7金1银的优异成绩，还打破了几项奥运会记录和世界纪录！
东京奥运会举重比赛男女各设7个级别，男子项目：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级。
女子项目：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级和87公斤以上级
东京奥运会举重级别分为男子组和女子组
男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109+公斤
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87+公斤
中国队参加的有：男子组61公斤、67公斤、73公斤、81公斤；女子组49公斤、55公斤、87公斤、87+公斤。
今年东京奥运会举重项目一个级别的国家只能参加一名选手。
这项改动现在只能派出男女选手各4名，改动之前是可以派出6名男子选手以及4名女子选手的。
这个新规定最难受的无疑就是中国队的，因为举重项目对于中国队是一个夺冠大热门，多一个名额就是多一分保险。
9月22日，中秋佳节过后的第一天，郴籍奥运会冠军、全运会冠军侯志慧与家人一起来到“半条被子”故事的发生地——文明瑶族乡沙洲村接受红色教育，传承红色基因。县领导何文斌代表汝城人民送上热烈的祝贺，表示诚挚的欢迎。
侯志慧和家人们一起参观了沙洲游客服务中心、“半条被子的温暖”专题陈列馆、沙洲村民服务中心、沙洲现代农旅示范基地、文明瑶族乡第一片小、半条被子故事发生地旧址、中国工农红军总卫生部旧址、民俗广场、中国工农红军总司令部旧址等地，认真倾听“半条被子”温暖人心的故事，重温红军军民鱼水情深的历史，感受革命先辈的光荣传统。
新奥运会举重是第二天开始的。本次东京奥运会举重项目全部比赛将安排在东京国际论坛大楼进行。比赛日期为7月24日到8月4日，其中，最早进行的项目是7月24上午8:50进行的女子49应急的必诛比赛，随后，在当天15:50进行的A组比赛中，产生本届奥运会举重项目的首枚金牌，这个项目中国代表团的夺金点之一
东京奥运会举重总共设置了14个项目。
分别为男子举重项目：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤和109公斤以上级七个项目。
女子举重项目是：49公斤、55公斤、59公斤、64公斤、76公斤、87公斤、87公斤以上级七个项目。
